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Centro de Psicología Alameda - Servicio de atención psicológica en Málaga, Andalucía

Psicólogo en Málaga

CENTRO DE PSICOLOGIA ALAMEDA

Nos encontramos en
C/ Daniel Defoe, local 1
29006- Málaga (ZONA DE TRAFICO - HIPERCOR)

EMAIL: lidiabdul@gmail.com

TLF. 685 953 490

ANTE CUALQUIER DUDA O CONSULTA PUEDE LLAMARNOS POR TLF. O BIEN A TRAVES DEL CORREO ELECTRONICO SEÑALADO.

OFRECEMOS ATENCIÓN PSICOLÓGICA:

PSICOLOGIA ADULTOS

Trastornos del estado del animo
inestabilidad emocional
Depresión
Trastornos de Ansiedad
Miedos
Estrés
Fobias
Autoestima
Inseguridad
Control de la impulsividad y de la Agresividad
Habilidades Sociales
Timidez
Sexualidad
Problemas de pareja
Orientación hacia objetivos personales
Inteligencia emocional
Estimulación cognitiva en demencias

PSICOLOGIA INFANTO - JUVENIL (PARA NIÑOS Y ADOLESCENTES)

Problemas de conducta.
Dificultades escolares.
Ansiedad infantil.
Depresión infantil.
Problemas de sueño.
Problemas de timidez.
Enuresis Y encopresis.
Hiperactividad. Dificultades atención.
Temores y Fobias.
Celos entre Hermanos.
Separación de los Padres
Escuela de Padres, etc.

**Podemos ir al Psicólogo cuando:

La tristeza, la apatía y/o la falta de ilusión son la fuente de nuestro agobio.
En nuestros pensamientos predomina el pesimismo y nos vemos incapaces de encontrar algo positivo en nuestro día a día.
Nos sentimos solos o incomprendidos, con cierta sensación de desazón.

Los miedos mandan en nuestra vida condicionándonos la cotidianeidad.
Pensamientos recurrentes no nos permiten un respiro, y no conseguimos para de darle vueltas a la cabeza.

Las situaciones nos desbordan emocionalmente y lo que nos sale es la rabia o el llanto incontenido.

Nuestro cuerpo empieza a protestar, los médicos no logran un diagnóstico orgánico para los síntomas y ponen la etiqueta de estrés.

La estabilidad y serenidad no aparece en nuestras vidas y por lo tanto gozar de ella se hace muy difícil.

La comunicación me supone un distanciamiento de los demás.

Sentimos haber perdido el control sobre el bienestar en las situaciones con nuestros seres queridos (pareja, hijos, familiares, amigos,...)

Qué he de saber del psicólogo antes de iniciar el trabajo:

- Titulación/es que posee
- ¿Cuánta experiencia o preparación tiene en el problema que usted le plantea?
- ¿Cuál es su enfoque básico de tratamiento? Orientación, metodología, plazos estimados, reevaluaciones, etc.

** ¿Cómo sé que he elegido al psicólogo adecuado?

Siento que:

¿Es seguro decir cualquier cosa que se me ocurra cuando estoy con el psicólogo/a?
Lo que el psicólogo/a dice, ¿tiene sentido para mí y parece relevante para mis problemas?

** El psicólogo/a parece:

¿Cómodo conmigo? ¿Relajado/a?
¿Flexible y abierto a ideas nuevas?
¿Genuinamente preocupado/a por mí?

**Durante nuestras sesiones, el psicólogo/a:

¿Ha explicitado los objetivos que se persiguen en la terapia y está dispuesto a hacer evaluaciones periódicas sobre dichos objetivos?
¿Estimula la sensación de igualdad en el trato y el vínculo se basa en el respeto?
¿Admite limitaciones sin fingir que sabe cosas que no sabe?
¿Responde a las preguntas de manera simple y directa?
¿Le resulta fácil admitir que está equivocado y disculparse por cometer errores o ser desconsiderado?
¿Recibe bien los puntos de vista que no coinciden con los suyos?
¿Me permite dirigir la conversación si quiero hacerlo?
¿Muestra empatía y atención, y da valor a mis sentimientos y pensamientos?

CORREO ELECTRONICO: lidiabdul@gmail.com

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